02. März 2023
Wie schaffen wir es unsere Beziehung dauerhaft erfüllt zu leben?
In mehr als der Hälfte aller Hamburger Haushalte lebt nur eine Person. Zugleich erlebe ich in meiner Praxis, dass sich die meisten Menschen nach einer Paar-Beziehung sehnen. Welche Bedingungen braucht es für ein gutes Gelingen?
Reden hilft, ist meine ganz persönliche Erfahrung.
Michael Lukas Moeller benennt fünf Bedingungen einer lebendigen Beziehung:
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14. Juni 2021
Wie wir alle, so musste auch ich in den letzten Monaten so manches, was als reales Treffen geplant war in die digitale Welt verlegen. Und so fuhr ich nicht, wie sonst, für ein verlängertes Wochenende auf einen schönen Seminarhof, sondern traf mich mit meiner ehemaligen Gestalttherapie-Ausbildungsgruppe via Zoom. Für ein paar Stunden zumindest und nur mit Bild und Ton. Ohne all das was sonst noch einen persönlichen Kontakt ausmacht.
Es war also deutlich reduziert. Und doch fühlte ich ...
26. April 2021
vor kurzem habe ich den Film „Nach der Hochzeit“ der dänischen Regisseurin Susanne Bier gesehen. Ein wirklich toller Film, mit fein gezeichneten und sehr pur gespielten Charakteren. Vor allem eine Szene hat mich tief berührt, als Jørgen, einer der Hauptprotagonisten, seine ganze Auflehnung, Verzweiflung, Angst und Wut über seinen bevorstehenden Tod herausbrüllt. Seine Frau Helene ist bei ihm und in ihrem Gesicht sieht man das ganze Gefühlsspektrum menschlichen Mitgefühls gespiegelt....
29. März 2021
Ich habe mich zu einem Blog entschieden.
Das ist ein Schritt für mich. Ein Schritt mich zu erweitern und meine persönlichen Grenzen ein Stück zu überschreiten. Ein kleines Wagnis. Mein Mann würde sagen „ein moderates Risiko“.